花胶炖什么滋补最好(花胶炖什么最好和滋补孕妇喝)

推荐食谱一:
材料:花胶40克(花胶先切成丝),枸杞10克,莲只50克。用温水清洗,一同放入炖锅内,加入一碗半凉水,大火煮沸后改小火炖、等要好时才加入冰糖溶化至一碗。 功效:此方具有调经、活血、补血、止咳等功效。特别适用于女性产前产后、术后、久咳不愈、体虚、贫血。若坚持服用,营养均衡,保证让您年轻多岁。
推荐食二:
材料;百合60克,花胶40克。 将百合洗净后,一瓣瓣撕开,与花胶一同放入瓦锅内,加水适量.文火炖,快熟时,加入冰糖,炖至百合和花胶熟烂时即可服食。此具有润燥清火,清心养肺的功效,适用于肺燥干咳.心烦口渴等症 。
推荐食谱三:
材料:花胶100克,田七5克。
炖法:先将花胶隔晚用清水浸泡发大、变软,切件;田七用清水洗干净,打碎,连同花胶放入炖盅内,加入适量冻开水,盖上敦盅盖,放入锅内,用文火隔火敦四小时左右,以少许幼盐调味,即可佐膳饮用。
功效:由于田七有去瘀止血、消肿止痛的作用,配合具有滋润养阴作用的花胶,就成为一款具有活血却瘀、养阴益精、滋润养颜作用的炖品汤水。
推荐食谱四:(花胶补肾汤)
材料:花胶100克,补骨脂(一种中药)20克,盐、味精适量。
炖法:花胶与补骨脂一同入锅中,加水适量,放盐煮1小时,加入味精即可。
功效:补肾益精,温阳固摄。
适应症:肾虚不固之遗尿、遗精、夜尿频多等。
推荐食谱五:(花胶当归汤)
材料:花胶40克、当归各10克,红枣10枚。
做法:将上3味水煎。
用法:每日2次,可长期服用
功效:大补气血。
主治:适用于再生障碍性贫血。
推荐食谱六:(花胶鹅肉汤)
材料:花胶50克,净鹅肉200--250克,精盐等调味品各适量。
做法:将鹅肉切块,与花胶共加水煮熟,放盐等调味品。加少许酒烹煮,可去除花胶的腥味。
用法:佐餐食用。
功效:补气养阴,补肾益智。
应用:适用于气阴两虚体弱之人。(适合男性进补