蛋白粉哪些人不能吃(哪些人不适合吃蛋白粉百度百科)

第一类:肾脏疾病患者
肾脏疾病患者要严格控制每天蛋白质摄入含量,并以含多种氨基酸的蛋白质为主。每天蛋白质的摄入量要控制在20到40之间。
第二类:肝脏疾病患者
因为肝脏对于蛋白质的加工出现障碍,蛋白质的摄入含量要适量。但是对于肝硬化晚期和肝昏迷的患者,建议限制动物蛋白的摄入,过多的蛋白质会增加肝脏负担、加剧病情。
第三类:1-12岁以下的孩子
母乳是婴幼儿最好的营养品。如果孩子由于各种各样的原因不能吃母乳的话,应该要选择符合婴幼儿年龄或的配方奶粉,而不应该吃蛋白质粉,吃了以后很有可能会引起呕吐、腹泻或过敏。
第四类:痛风病人
痛风患者应该避免以主要成分为大豆蛋白的蛋白质粉。因为大豆中含有的嘌呤,会造成患者体内尿酸增高,会促成或加重痛风。如果没有上述的情况,还是建议大家每天适量的补充蛋白质。