五味子如何选购

北五味子：
一等 干货
呈不规则球形或椭圆形。表面紫红色或红褐色，皱缩，肉厚，质柔润，内有肾形种子1～2粒。果肉味酸，种子有香气，味辛微苦。干瘪粒不超过2%，无梗枝、杂质、虫蛀、霉变。
二等 干货
呈不规则球形或椭圆形。表面黑红、暗红或淡红色，皱缩，肉较薄，内有肾形种子1～2粒。果肉味酸，种子有香气，味辛微苦。干瘪粒不超过20%，无梗技、采质、虫蛀、霉变。
南五味子：
统货 干货

呈球形或椭圆形。表面棕红色，皱缩，肉薄，内含种子1粒。味酸微苦辛，干枯粒不超过10%，无枝梗、杂质、虫蛀、霉变。

五味子哪个牌子好？

以下这些牌子的五味子质量都很好，是五味子的十大品牌：1.康德瑞琪五味子(十大五味子品牌,康德瑞琪);2.福东海五味子(十大五味子品牌,福东海);3.靠山庄五味子(十大五味子品牌,靠山庄);4.一庆堂五味子(十大五味子品牌,一庆堂);5.五味子五味子(十大五味子品牌,五味子);6.疆芸五味子(十大五味子品牌,疆芸);7.迎辉堂五味子(十大五味子品牌,迎辉堂);8.新感觉五味子(十大五味子品牌,新感觉);9.食味草五味子(十大五味子品牌,食味草);10.科学出版社五味子(十大五味子品牌,科学出版社)。

五味子可以长期吃吗

五味子茶既有着极高的药用价值，同时也有少量的毒性，您大可以放心，只要不出现过敏和不适的症状，五味子茶长期喝是没有问题的。不过小编认为，最好适量吃，身体恢复了就不要吃了。
首先，在饮用五味子茶时需要注意，每天泡茶所使用的五味子果实的量最好不超过五两，否则容易引起皮肤发痒等一些过敏症状。
另外，五味子具有收敛的作用，如果您是刚出现了咳嗽、出疹子等症状，切不可着急饮用五味子茶意图消除症状，因为这样会导致体内的邪热积压，虽然暂时抑制了表面症状，对身体反而造成更大的伤害。
而且，对于肝火较旺、胃胀泛酸水的人来说，也最好不要长期饮用五味子茶，因为五味子中是酸味会加强这些症状，长此以往伤肝伤胃。

五味子的营养价值

五味子具有保护人体五脏(心、肝、脾、肺、肾)的功能，早在两千多年前，王宫贵族和中药名师已普遍采用这种传统沿用的强身妙品。五味子，顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实，在一般只带有一、两种药味的中药材当中，实属独特。这种五味俱全、五行相生的果实，能对人体五脏–心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。
五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素(例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素)，它也是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一，能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运用能量、提高记忆力及性持久力。古时候，俄罗斯猎人每次远行狩猎之前必定服用五味子以强身补气。
另外，果皮及成熟种皮含木脂素,是五味子的药用有效成分,其中包括多种五味子素。种子含脂肪，油脂可制肥皂或机械润滑油。茎叶及种子均可提取芳香油。

五味子泡水一次放几粒

建议一
你好五味子泡水的主要功效是安神的作用，可以配合枸杞同时的使用
每天用五味子十克泡水使用就可以了没必要太多，我建议再配合点枸杞子同时使用，因为失眠中医讲和肝肾心都有一定的关系
建议二
五味子枸杞有一些养血安神养肝的功效的了，
五味子枸杞泡水可考虑一次量5~10颗，可考虑一天喝1~2次也可的了
建议三
五味子补肾益精功用敛肺生津，敛汗，止泻。泡水最多不要超过十五克。
建议四
五味子泡水的话,最好在十克左右,用热水泡十五分左右