花胶煲汤一次放多少

来源：互联网
2024-05-30 07:28:41

一个人饮花胶炖汤的份量可以根据你的食量来调整，一般一碗350毫升比较合适。
花胶炖汤的做法：
1、花胶洗净晾干水分。
2、锅里放大半碗油，把鱼肚放进锅里，开小火保持温油泡花胶。
3、等花胶鼓起发大至1.5-2倍左右，颜色变微黄即可捞起。
4、炸好的花胶推到锅边控干油。
5、油发好的花胶完全鼓起，折断后断面呈海绵状。
6、用清水把炸好的花胶冲洗一次，放盆里加清水和姜片浸泡12小时。
7、浸泡好的花胶会较之前再涨发1.5倍左右，换水再清洗1-2次，滤干水分就可以烹饪了。
8、鸡斩成小块，切去一部分鸡油和鸡皮。
9、桂圆，红枣去核（带核比较燥热）备用。
10、鸡块焯去血水备用。
11、泡发好的花胶切成小段备用。
12、锅里放清水和姜片，加入桂圆，红枣，枸杞烧开后放入鸡块和一汤勺米酒。大火烧开10分钟后，转小火煲1.5-2小时。
13、熄火前加盐调味即可。

花胶哪个牌子好？

以下这些牌子的花胶质量都很好，是花胶的十大品牌：1.蔡府花胶(十大花胶品牌,蔡府);2.同仁堂花胶(十大花胶品牌,同仁堂);3.余仁生花胶(十大花胶品牌,余仁生);4.敖东花胶(十大花胶品牌,敖东);5.亲福源花胶(十大花胶品牌,亲福源);6.一哥鲍鱼花胶(十大花胶品牌,一哥鲍鱼);7.青源堂花胶(十大花胶品牌,青源堂);8.宜乐花胶(十大花胶品牌,宜乐);9.颜滋己花胶(十大花胶品牌,颜滋己);10.梦港花胶(十大花胶品牌,梦港)。

花胶和燕窝哪个好

花胶和燕窝在很多朋友的认知里面，这两种都是不错的补品，并且对人体恢复伤口或者调养都是很有帮助的。花胶和燕窝没有说哪个好，因为这两种食物各有各的好处，看需求而选择才是最重要的。
花胶与燕窝的成分完全不同，但是都以高分子蛋白为主，而且滋补与美容效果都非常好，如果进行优势对比，难分伯仲，各有优势。
没有人可以把花胶与燕窝进行熟重与熟轻的对比，虽然他们有不同的功能定位，但是却在高效营养滋补的过程中，有着很明确的专业标准保证，而且也同样属于珍稀类型的营养滋补佳品，尤其是实际的适应症状与实际的使用效果方面，都有很明确的实用优势与特色。尤其是滋补与美食的双重效果，基本上是各类人员食用，但高血脂，血粘的人群，不适合大补。
有些朋友可能不认识或听说过鱼胶。相对于燕窝来说，大家对鱼胶可能不是很了解，鱼胶跟燕窝在美容护肤方面有许多相同之处，但是鱼胶的功效却比燕窝要全面的多了。
鱼胶是鱼鳔的干制品，并不是鱼的肚子或者胃，是鱼在水中调节升降的那个器官，像泡泡的那个。鱼胶同燕窝、鱼翅齐名，是“八珍”之一，四大极品

花胶的适用人群及禁忌

花胶一般人群都可以食用。犹适宜肾虚滑精、阴虚火旺、肤质不佳、筋骨酸软、精疲力倦、食欲不振、外科手术后、产前产后保健者。
1、适宜肾虚之人滑精遗精、带下者食用;适宜产后血晕者食用;适宜食道癌、胃痛者食用;适宜脑震荡后遗症者食用;适宜肾亏腰膝酸痛者食用;适宜痔疮之人食用;
2、鱼鳔味厚滋腻，胃呆痰多、舌苔厚腻者忌食;感冒未患者忌食;食欲不振和痰湿盛者忌用。
花胶在食用前，必须提前泡发，其方法有油发和水法两种，质厚的花胶两种发法皆可，而质薄的鱼肚，水发易烂，还是采用油发较好。
花胶不是每个人人都适合食用，有一部分人注意不能食用花胶，如：体质偏热、肺炎跟肺功能不好、高血脂、高血压、小孩、感冒、服药的情况下也不能食用。
下面是不适合服用花胶的人群，大家平时留意一下：
体质偏热的人不宜食用。
肺炎跟肺功能不好的人不宜吃鱼胶。
高血脂的人不宜吃太多鱼胶，因为鱼胶不仅含有丰富的胶原蛋白，同时也含有高胆固醇，所以量要控制得非常少，大概每次不超出10克，吃的周期，1个月不要多于2次。因为鱼鳔味厚滋腻，胃呆痰多、舌苔厚腻者是忌食的；感冒患者忌食；食欲不振和痰湿盛者忌用；经过验证