20岁护肤的正确步骤是什么？过来人经验分享

护肤基本步骤：清洁、补水、防晒

护肤进阶步骤：祛痘祛斑美白、抗初老

你可以什么都不会护肤，但一定要清洁和补水！

都说女人的水做的，所以皮肤时刻都需要喝饱水！

当你暴晒了、当你皮肤紧绷了、当你皮肤起皮了，当你化妆卡粉了，都是需要补水的信号！

☞靠前步清洁

常见的分类就是皂基和氨基酸洗面奶，这两种类型下面又分为洁面乳、洁颜粉、洁面慕斯。

氨基酸洗面奶和皂基洗面奶的主要区别——主要成分不同。

氨基酸洗面奶就能够对皮肤起到清洁但不紧绷的作用，使用之后皮肤会变得软嫩。而皂基成分里面主要会添加肉豆蔻酸或月桂酸这样的成分，使用之后容易让皮肤特别干燥。

氨基酸洗面奶和皂基洗面奶两者最大的不同就是成分上的添加。

皂基洗面奶如果使用时间过长，就有可能会导致皮肤变得敏感，皮肤很容易滋生红血丝，而且也容易让皮肤变薄。

氨基酸洗面奶就没有这样的问题，成分温和敏感肌或干性肌肤使用每天早晚都可以使用

♥UNNY洗面奶

这款氨基酸洗面奶，适合任何肤质使用，对脸部非常的温和，不会有***的感觉，所以我们敏感肌的女生也是可以使用的。清洁力度还是很好的，我卸妆之后的残余洗的非常干净。而且它的泡沫非常的绵密，用完之后脸上不会有假滑的感觉，而且还可以让我们的脸部变得越来越干净。

☞第二步补水锁水-乳液、面霜

乳液的营养是20%，水是80%

面霜的营养是 80%，水是20%

一个是补水，一个是锁水。乳液和面霜的区别，乳液中水分大于油分，适合夏天，特别是油皮和干皮。面霜中油分大于水分，适合中干性皮肤。

♥倩碧黄油

黄油分为有有油版和无油版，有油版多了矿油和羊毛脂醇，会更油适合干皮。黄色的乳霜质地，延展性适中，滋润度还行，没有什么味道，无香精酒精。

♥珂润面霜

适合所有肤质和敏感肌，成分中含有类神经酰胺，可以在皮肤干燥脱皮已经屏障功能受损的时候起到保湿、修复屏障的作用，吸收速度非常快~

☞第三步，防晒

如果你出门什么都不想涂，但是一定要涂的就是防晒，减少紫外线的照射，能预防变黑和变老！

♥安耐晒粉瓶我是上班和出去玩都会用到的。它是50++++的，防水防汗，敏感肌可以用，晚上要记得卸防晒哦！而涂在身体上的文防晒就可以用沐浴油来卸掉，沐浴油有卸妆油的功效，温和卸掉防晒、清洁皮肤同时补水保湿。

累了还可以泡个澡，超级舒服哦~

☞第四步，祛痘祛斑美白

祛痘这个话题就比较多内容了，在这里主要讲美白淡斑吧。

♥Olay淡斑小白瓶，宝洁旗下的大牌，我自己用了有2年了，能感觉到皮肤有变白，小斑点都可以淡化掉。

☞第五步，抗初老

抗初老就要我们勤奋的护肤了，维稳精华不能少。

♥像雅诗兰黛小棕瓶，应该没有人不知道了吧，上脸很好吸收，对皮肤维稳是能真真实实的感受到的，对熬夜肌肤也有修复的作用，第二天会比较透亮，缺点就是价格较贵

还有最好的护肤是睡饱觉，不要熬夜了哦~