冬季护肤的正确步骤是什么(秋冬季五大肌肤护理详解)

秋季天气温度降低了许多，但是肌肤的干燥被忽视的话，脸上紧巴巴的特别难受，而且肌肤问题也随之而来，很多姐妹也会注意这方面的问题，特别注意肌肤补水，可是效果不是怎么好，还是会感觉肌肤问题特别多，这是为什么呢？

大部分原因就是没搞清楚自己的肤质，护肤方式及护肤品的选择上有问题导致，怎么办呢？看我来跟大家分享！

分享之前跟姐妹们讲一下一个姐妹的故事。

之前有个姐妹私信我，详细描述了她皮肤过敏的经历。她是干性皮肤， 年初的时候买了一个洁面仪， 配合洗面奶一起使用。用了3次后，皮肤出现了严重的过敏反应， 大面积红肿，长密密麻麻的小闭口。去医院用了药物， 一周后， 过敏症状得到了大大缓解，我也是非常替这位姐妹着急呢！

她并不清楚是洗面奶的问题， 还是洁面仪的问题。 你知道吗？如果换做是一个油性皮肤， 同样使用洁面仪和洗面奶洗脸，会出现过敏反应吗？一般来说是不会的。

这就是因为干性皮肤的角质层比较薄易损伤的这个特点导致的，洁面仪、卸妆不当等会导致角质层变薄。

一般情况下，根据咱们皮肤水分、油分以及其他皮肤特性的不同，把皮肤分为干性皮肤、中性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤五大类。

那就接着这个故事带姐妹们重点来了解一下皮肤的秋季护理技巧吧！很多人都知道秋天的节气适宜温补，但操之过急的话，反而会加重肌肤的负担。对于秋季的养肤计划而言，也是如此。

因为秋季是容易造成肌肤敏感的时节，所以在选择护肤品时一定要选择温和且补水能力突出的产品，切莫一味追求功效，而选购过于***的产品。

无论哪种肌肤在秋季都需要注意保湿，但同一种保湿方法并不能用在任何的肤质上面哦！一起来了解一下不同肤质的秋季补水保湿方法

靠前、先来讲一讲干性肌肤的特点

干性肌肤缺乏油脂，容易干燥，特别是秋季，更容易出现紧绷感、脱皮、皱纹等，干性肌肤在秋季护理关键在于保湿、滋润及防止肌肤老化。

干性肌肤在秋季清洁次数不宜过多，早晚一次即可，最好使用温水，每周做一次保湿面膜护理，可补水又补油，让肌肤更滋润。

干性肌肤如何护理呢？

护肤要点：过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度，以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。

1.用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿，等它们发挥功效。在清水洗脸之前，用棉片把洁面乳轻轻抹掉。

2.用冷水洗脸，清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新，加强***面部的血液循环，让肤色显得更加明亮。

3.洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭，为皮肤加一层保护膜。

4.使用质地厚重，锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后，等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。

5.不要小觑秋天的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上防晒霜。

6.每星期最少做一次保湿面膜以滋养肌肤。

2、油性肌肤特点

油性肌肤油脂分泌过多，容易造成毛孔粗大、暗黄，而在秋季容易因缺水而造成水油失衡，甚至会有脱皮现象。很多油皮姐妹以为多洗脸就会减少油脂，但频繁洗脸反而会损伤天然保湿屏障，造成更干燥，油性肌肤在秋季应选择清洁度高保湿力强的洁面品，避免使用含酒精成分的化妆水，使用清爽保湿用品，可让肌肤细腻清爽。

油性肌肤？护肤要点：千万不要过度清洁你的肌肤，因为保湿在这个季节里是最重要的。

进入秋季，油性的皮肤同样也会干燥、起皮。因为油分多不等于水分够，皮脂与水分失调后的肌肤即使仍然油光满面，也可能会有脱皮现象。

1.温水湿面，用柔和的皂性洁面液，用指尖轻柔地按摩，然后再用温水清洁。

2.使用紧肤水，可以收缩毛孔，又可以给皮肤补水，同时对油皮来说，还有抑止油脂分泌、消炎等作用。

3.水分除了能让你的肤色柔和，如果脸上不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤就更易沾灰尘。油性皮肤选择水乳状或乳状的润肤露补充水分很必要。

4.待保湿乳在面部停留几分钟以后，可以用面巾纸轻按面部，吸去多余乳液，改善油光。

5.清洁面膜与补水面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用，再敷纯水分面膜补充水分。

3、混合性肌肤如何保湿

混合性肌肤在清洁的时候最好使用控油洁面乳，早晚一次，并使用保湿柔肤水，给肌肤补水的同时调整肤质，激活细胞活力，为了让水分不流失，还应使用保湿补水霜，锁住肌肤水分，让肌肤时刻保持滋润。

混合性皮肤？护肤要点：均衡油脂分泌。针对性补水保湿。

如果你对自己的混合性状态还不太了解的话，洁面后过大约半个小时，用面巾纸盖住脸庞，然后看看，纸面上有油点的部位便是爱出油的地方，其他的地方则应该多加补水保湿。

1.像干性皮肤那样，用油性的眼部卸妆品清除眼妆，然后用冷水洁面。

2.早上用温和的洁面产品，着重在油性的部位轻轻按摩，稍后冲净。

3.晚上用洁面乳清洁皮肤。着重在干燥部位轻轻按摩，然后用棉片擦净。

4.针对不同部位，使用两种不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在T字区附近，将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。

5.在干燥的季节里，整个脸部都要使用保湿乳液，尤其是两颊部位，可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。

4、中性皮肤的特点

中性皮肤是健康理想的皮肤，多见于发育期前少男少女和婴幼儿以及保养好的人。

皮脂分泌量适中，皮肤既不干，也不油，皮肤红润细腻、光滑、富有弹性，不易起皱，毛孔不明显，肌肤健康有光泽，对外界***不敏感。但受季节影响，夏天趋于油性，冬季趋于干性。

中性皮肤的护理要点

保养方法： 应该视季节的不同进行正确的保养，令皮肤腺和汗腺的分泌通畅，以保持皮肤的良好状态，通常，在夏季应选择清爽型乳液以保证皮肤的清爽光洁，秋冬季节可选用油性稍大的护肤霜，来防止皮肤的干燥粗糙。同时要充分注意饮食和睡眠，心情舒畅，以保持皮肤松紧适度。

注意事项： 中性肤质并不像其名字一样平常，反而是特别少有的肤质，这样的肤质是最让人向往与羡慕的，但日常若不注意，以及随着年龄的增长，中性肌肤也很容易向其他三种肤质类型转变哦，因此要注重给予肌肤最基础的日常护理，注重保湿，加强防晒，若是轻***，还可以开始考虑抗老的保养了。

日常的保养顺序：清洁→化妆水→眼霜（眼胶）→日霜或晚霜→日间防晒
日常的清洁，一天只要洗2次脸即可，若清晨起床后皮肤不油腻，只需用清水洗脸，晚间用洗面奶洗脸，一定要打出丰富的泡沫才行哦，因为泡沫才具有清洁力。之后用手上爽肤水，轻拍至吸收后再上眼霜，涂乳液来保湿锁水。白天出门都要注意防晒哦，最好选择硬防晒，如打伞、戴帽，以及太阳镜等等。
5、敏感肌的特点

无论什么季节， 敏感肌的妹子们都是红光满面的， 因为敏感肌肤的原因， 什么护肤品都不敢用， 更别说是化妆品了！ 相信很多敏感肌仙女不仅被影响了自信， 还影响到了社交…

1、肌肤容易泛红，发热，发痒，刺痛。
2、肤色不匀，角质层比较薄。
3、肌肤锁水能力差，容易干燥，起皮。

4、容易长出痘痘，粉刺，并且任何护肤产品都无法治愈，并且治疗过程反反复复。
5、季节更替容易导致皮肤状态不稳定，经常会伴随着红肿，瘙痒等皮肤问题。
6、皮肤的角质层比较薄，毛孔比较小，皮肤白皙细腻，干燥，甚至角质层的锁水能力下降，皮脂形成不完全。
7、对于新接触的护肤产品不适应，容易皮肤过敏，发红，肿胀等。而且皮肤看上去没有光泽度，脸颊容易充血和发红。

过敏性皮肤？护肤要点：在选择化妆品上特别要小心选择，多看产品成分，避避免选择***皮肤产品。

秋天到了，干燥和季节的变换对过敏性皮肤来说是大敌当前。所以我们了解一些敏感肌的护理误区是避免遇到更多问题的根本

另外，我在这里想给大家普及一下正确的护理方式，一些平时不太容易过敏的女性，也开始出现了敏感的症状。因此，更要精心地呵护你的肌肤。

1.注意有香味的护肤品，含酒精和果酸成分的产品对皮肤***大。
2.不要使用清洁的磨砂膏和去角质霜。
3.在保湿、高水分的范围内挑选护肤品和彩妆品，干燥会加重敏感的状况。
4.使用非常柔和的眼部卸妆乳，让棉片吸取，擦拭后，再用棉签去除细微残留物。
5.选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。
6.选用低敏的保湿霜，不但能补充水分，更能阻止外界的部分敏感因素。
今天分享了5种肌肤类型的护理技巧，大家针对自己的肌肤类型护理还不清楚的可以关注珑阳，手把手讲解肌肤护理手法！