奶粉中含有DHA吗(奶粉dha的作用与功效与作用)

给宝宝补充DHA,国内和欧洲一些国家的推荐量有点差异。比如说我们建议0～3岁每天给宝宝补充100mg的DHA,欧洲食品安全局则是这样的建议:宝宝1岁之内,每天补100g;2岁～18岁,每天补充250mg。
2,目前市场上的奶粉,有的含有DHA,有的没有,有的奶粉虽然宣称含有DHA,但是实际含量却不足。我们国家《食品营养强化剂使用标准2012》规定的奶粉脂肪酸中DHA含量为≤0.5%,但是实际上很多婴儿奶粉连0.3%的含量都没有。
3,DHA,属于ω-3系列多不饱和脂肪酸,说白了就是一种脂肪。将DHA固化之后再加入到奶粉当中,其吸收率和利用率与液态的DHA相比有明显下降。这就像吃母乳的宝宝容易消化吸收,吃奶粉的宝宝就有未经消化的奶瓣,这是同样的道理。