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西米奶茶有营养吗、喝了会发胖吗

在不少人看来,奶茶就是垃圾食品,对身体健康有害。但其实,纯正的奶茶是利用牛奶与红茶配制而成,带来的不仅是好的口感,还有无穷的营养与功效。 奶茶可以去油腻、...

西米奶茶的做法窍门

做法一 主料 西米150g,优乐美奶茶1袋 辅料 油适量,盐适量 步骤 1.准备材料:泰国小米半包,优乐美奶茶一包。 2.锅中水开后,加入小西米...